4:00
如何說話 一、說歡喜的禪話 二、說誠實的真話 三、說尊敬的美話 四、說利人的好話
4:17
要求不著急，脾氣慢半拍；痴迷轉靈巧，疑忌化祥和。
4:23
以戒生活，以慈待人；以忍處事，以緣交友。
4:30
改心，換性；回頭，轉身。
