3:52
從謙虛中體驗樂趣，從忍辱中培養美德；從自制中克服物欲，從寧靜中安頓身心。
4:30
改心，換性；回頭，轉身。
4:15
以無為有，以退為進；以空為樂，以眾為我。
要自己承擔，要隨緣放曠；要明白自己，要珍惜生命。
